Tài liệu Tai nạn rơi ngã và nguyên tắc phòng chống

TAI NẠN RƠI NGÃ 
VÀ NGUYÊN TẮC 
PHÒNG CHỐNG 
AN TOÀN 
XÂY 
DỰNG 
Mô-đun này giúp cho học viên hiểu về rơi ngã để phòng chống tai 
nạn rơi ngã và cung cấp thông tin về nguyên nhân xảy ra theo từng 
vật liệu gây ra tai nạn rơi ngã cũng như phương pháp và nguyên tắc 
phòng chống tai nạn. 
1. Định nghĩa về rơi ngã và việc nâng cao sự hiểu biết về hiện tượng 
rơi ngã. 
2. Hiểu về tính nghiêm trọng của tai nạn rơi ngã. 
3. Hiểu về phương pháp và nguyên tắc phòng chống tai nạn rơi ngã 
để nâng cao khả năng lập phương án làm việc an toàn. 
Mục đích của 
mô-đun 
Mục đích của 
việc học 
Tai nạn rơi ngã ...................................................................................... 4 
Những điều cần ghi nhớ 
Nguyên nhân xảy ra tai nạn rơi ngã .................................................... 10 
Những điều cần ghi nhớ 
Vấn đề cơ bản của việc phòng chống tai nạn rơi ngã ...................... 20 
Vấn đề luyện tập theo mô-đun ............................................................ 36 
Chương 
1 
Chương 
2 
Chương 
3 
 TAI NẠN RƠI NGÃ VÀ NGUYÊN TẮC PHÒNG CHỐNG 
Khái quát 
về an toàn 
4
TAI NẠN RƠI NGÃ 
Định nghĩa rơi ngã và việc nâng cao độ hiểu biết về 
hiện tượng rơi ngã. 
Khái quát về tai nạn rơi ngã 
Tai nạn rơi ngã chiếm khoảng 15% tổng số tai nạn trong tất cả các ngành nghề, hàng năm 
có khoảng hơn 10,000 người bị thương do bị rơi ngã, chiếm tỷ lệ tử vong cao khoảng 
20%, hàng năm có hơn 400 người chết do rơi ngã, là một trong những hình thức xảy ra tai 
nạn nhiều nhất, đối với tai nạn tử vong thì tai nạn thuộc loại này chiếm tỷ lệ cao nhất 
trong số tai nạn gây ra do sự cố. 
Đặc biệt trong ngành xây dựng tình hình đó còn nghiêm trọng hơn, chiếm khoảng 35% 
trong số người bị tai nạn trong ngành xây dựng, hàng năm có khoảng 6,000 người bị tai 
nạn rơi ngã, hàng năm có khoảng hơn 300 người chết do rơi ngã chiếm hơn 50% trong 
số những người bị tai nạn nghiêm trọng do đó tai nạn rơi ngã là loại xảy ra nhiều nhất 
trong số các loại tai nạn trong ngành xây dựng. 
Ngoài ra, tai nạn rơi ngã xảy ra tại công trường xây dựng chiếm hơn 50% trong tổng số tai 
nạn rơi ngã xảy ra trong toàn bộ các ngành nghề, có hơn 75% tai nạn tử vong do rơi ngã 
xảy ra trong toàn bộ các ngành nghề xảy ra trong ngành xây dựng. Do đó tai nạn rơi ngã 
là vấn đề phải được ưu tiên giải quyết trước trong ngành xây dựng, hiện nay mọi người 
cũng đang nỗ lực để giải quyết nhưng kết quả về việc giảm tình hình tai nạn không cao 
như những gì mong đợi. 
01 
Chương 
1 
Chương 1_ TAI NẠN RƠI NGÃ 
Khái quát
về an toàn
5 
Tai nạn rơi ngã còn được gọi là tai nạn kiểu lặp lại, tai nạn kiểu cổ truyền và trong những 
trường hợp nghiêm trọng, cho dù phương pháp phòng chống đơn giản hơn so với các hình 
thức tai nạn khác nhưng tình hình tai nạn cũng không giảm nên nó còn được gọi là tai nạn 
kiểu những nước chậm phát triển nhưng trên thực tế cho dù tại những nước được gọi là 
quốc gia phát triển về vấn đề an toàn thì tai nạn diễn ra nhiều nhất trong số các tai nạn 
trong ngành xây dựng là tai nạn rơi ngã, hình thức sản xuất của ngành xây dựng là hình 
thức tạo ra kết cấu trong không gian 3 chiều nên nên đa phần kết cấu sử dụng trong các 
công trình được lắp đặt một cách tạm thời bằng các kết cấu tạm thời do đó loại tai nạn này 
được xem là xảy ra do đặc tính nghề nghiệp . 
Nhưng rõ ràng tỉ trọng của tai nạn rơi ngã trong số tai nạn trong ngành xây dựng tại Hàn 
Quốc cao hơn so với các nước khác nên để giảm bớt tình trạng tai nạn rơi ngã chúng ta 
cần nghiên cứu và nỗ lực giảm thiểu tai nạn hơn tại công trường. 
Định nghĩa về tai nạn rơi ngã 
Rơi ngã là việc con người rơi từ trên cao do tác động của trọng lực, không chịu sự cản trở 
của vật thể nào khác và được gọi là rơi tự do, tai nạn rơi ngã xảy ra do sự chênh lệch về 
độ cao, theo ý nghĩa về mặt cơ học thì nó có liên quan đặc biệt đến sự tồn tại của thế năng. 
Kết quả của việc rơi ngã là con người va chạm với vật thể dẫn đến tử vong hoặc bị thương, 
mức độ tổn thương khác nhau tùy theo độ cao rơi, địa điểm rơi, phần va chạm. 
02 
TAI NẠN RƠI NGÃ 
TAI NẠN RƠI NGÃ VÀ NGUYÊN TẮC PHÒNG CHỐNG 
Khái quát 
về an toàn 
6
Chương 
1 
Nghĩa là 
① Nếu phần va chạm là chân thì mức độ tổn thương ít nhưng nếu là đầu thì rất dễ 
dẫn đến tử vong. 
② Nếu địa điểm rơi mềm thì mức độ tổn thương ít và nếu cứng thì mức độ nghiêm 
trọng hơn. 
③ Nói chung độ cao rơi ngã càng cao thì mức độ tổn thương càng cao nhưng cho dù 
độ cao dưới 2m những cũng có trường hợp tử vong và trên 3m cũng có trường hợp 
sống sót. 
④ Người càng cao tuổi thì mức độ tổn thương càng tăng, trẻ dưới 10 tuổi, đặc biệt là 
dưới 3 tuổi mức độ tổn thương thấp hơn. Điều này có liên quan đến việc tuổi càng 
cao thì thần kinh phản xạ khi bị rơi ngã càng chậm và càng trẻ thì tính linh hoạt 
càng cao nên có thể làm giảm được những va chạm khi bị ngã. 
⑤ Những người có than thể linh hoạt như vận động viên thể dục thể thao hay vận 
động viên Judo, những ngư ... ể người 
lao động lớn nhất là dưới 6.0kN (612kgf) và khoảng cách giảm tốc phải dưới 1m, 
trong quy định của cả Mỹ và Hàn Quốc đều quy định rằng khi sử dụng dây đai an toàn 
kiểu cái đu mà bị rơi ngã thì trong thời gian ngắn làm dừng lại việc rơi ngã lực va 
chạm truyền tới cơ thể người lao động lớn nhất là dưới 8.0kN (816kgf) và khoảng 
Chương 3_ NHỮNG ĐIỀU CƠ BẢN VỀ PHÒNG CHỐNG TAI NẠN RƠI NGÃ 
Khái quát
về an toàn
29 
cách giảm tốc phải dưới 1m. 
Tuy nhiên thông thường khi người lao động rơi tự do hơn 60cm thì lực va chạm có thể 
gây ra tổn thương nhẹ cho người lao động nên trường hợp rơi ở độ cao hơn 60cm 
chúng ta cần sử dụng dây bảo hiểm (Lanyard) có gắn thiết bị chống sốc (Shock 
absorber) và trường hợp sử dụng thiết bị chống sốc thì có thể làm giảm những tổn 
thương cho người lao động vì nó làm giảm lực va chạm lớn nhất truyền đến cơ thể 
người lao động còn dưới 4.0kN (408kgf). 
Và trong quy định của Mỹ, người ta quy định rằng phải lắp đặt hệ thống hỗ trợ khi rơi 
ngã để không bị rơi kiểu rơi tự do hơn 6 feet (1.8m) và không va chạm với vật nào đó 
phía dưới. 
(3) Dụng cụ kết nối giữa dây đai an toàn và điểm cố định (Connector) 
Dụng cụ kết nối dây đai an toàn (Connector) là loại được dùng để kết nối dây đai an 
toàn của người lao động. 
Dụng cụ kết nối là hệ thống đặc biệt gồm dây bảo hiểm (Lanyard), móc treo (Snap-
Hook), móc an toàn (Carabiner), thiết bị giảm tốc, thiết bị an toàn, hệ thống lên xuống 
thang, dây đai an toàn kiểu đứng, dây đai an toàn kiểu ngang, móc chống rơi ngã 
(Rope grab, kẹp). 
Dây bảo hiểm Móc an toàn Dây đai an toàn và móc chống rơi ngã 
【Hình 3-3】 Các hình thức của dụng cụ kết nối 
Trường hợp sử dụng dây bảo hiểm (Lanyard) có gắn thiết bị giảm sốc (Shock 
absorber) cần phải sử dụng kết hợp với dây đai an toàn ở phía có thiết bị giảm sốc. 
(4) Hạ người lao động bị rơi ngã xuống và cứu hộ (Descent & Rescue) 
Cứu hộ (Là hành vi cứu người lao động bị rơi hay giúp cho người lao động tự thoát ra 
khỏi tình huống rơi) là yếu tố cần có trong các chương trình phòng chống tai nạn rơi 
ngã. 
NHỮNG ĐIỀU CƠ BẢN VỀ PHÒNG CHỐNG TAI NẠN RƠI NGÃ 
NHỮNG ĐIỀU CƠ BẢN VỀ PHÒNG CHỐNG TAI NẠN RƠI NGÃ 
Khái quát 
về an toàn 
30
Chương 
3 
(Ảnh 3-4) Là quá trình huấn luyện cứu giúp người bị tai nạn trong không gian kín và 
việc sử dụng thiết bị làm giảm nhẹ va chạm trong thời gian chờ đợi cho đến khi người 
bị tai nạn được cứu hộ sau khi xảy ra rơi ngã. 
Tại Hàn Quốc không có quy định riêng về việc này nhưng tại Mỹ người ta quy định rõ 
việc phải có thiết bị để có thể cứu hộ nhanh chóng người lao động bị rơi hoặc giúp 
người lao động tự thoát ra khỏi tình huống rơi ngã. 
Giá ba chân kiểu di động Thiết bị làm giảm va chạm 
【Hình 3-4】 Chương trình cứu hộ người lao động 
Vị trí điểm cố định và rơi kiểu lắc lư (Swing Fall) 
Sự nguy hiểm do rơi kiểu lắc lư và không gian dư để tránh va chạm với vật thể khác khi 
người lao động bị rơi trong khi sử dụng dây đai an toàn là một vấn đề quan trọng. 
Khi xảy ra rơi ngã cần có không gian dư ở phần dưới của người lao động bị rơi đủ để 
dừng lại việc rơi ngã trước khi người lao động va chạm vào nền nhà hay vật thể khác. Do 
đó, đối với trường hợp người lao động đeo dây đai an toàn để phòng chống tai nạn rơi ngã 
cần kiểm tra xem có thể ngăn chặn việc rơi ngã trong phạm vi người lao động không va 
chạm với vật thể khác khi rơi hay không rồi quyết định. 
Những yếu tố gây ảnh hưởng trong quyết định này bao gồm vị trí điểm cố định, hình thức 
và chiều dài của hệ thống kết nối(dây bảo hiểm, thiết bị an toàn, móc chống rơi), khoảng 
cách giảm tốc (chiều dài kéo giãn do hiện tượng 1 phần đường may của thiết bị giảm sốc 
bị đứt ra, thông thường khoảng 1.0m), chiều cao của người lao động, những đồ dùng 
gắn trên dây đai an toàn và những yếu tố này đã bao gồm khoảng cách do hiện tượng kéo 
giãn khi rơi ngã (khoảng 30cm). 
05 
Chương 3_ NHỮNG ĐIỀU CƠ BẢN VỀ PHÒNG CHỐNG TAI NẠN RƠI NGÃ 
Khái quát
về an toàn
31 
Ngoài ra, phải xem xét đến khoảng cách tối thiếu giữa độ cao rơi của cơ thể so với 
phần trên của vật thể hay mặt đất bên dưới trong trường hợp bị rơi ngã, phải đảm bảo 
khoảng cách này là khoảng hơn 45cm. 
(1)Khoảng cách rơi ngã khi đeo dây đai an toàn kiểu dây thắt lưng 
Trường hợp sử dụng dây đai an toàn kiểu dây thắt lưng việc sử dụng dây đai đã được 
quy định thành luật như sau. 
Nếu gọi khoảng cách từ điểm đỡ bằng dây đai đến điểm dưới cùng của cơ thể khi rơi 
ngã là h, thì 
h = chiều dài dây cáp + chiều dài kéo giãn của dây cáp + ½ 
chiều cao của người lao động và gọi khoảng cách từ vị trí đỡ bằng dây cáp(vị trí móc 
treo) đến nền nhà là H thì H phải lớn hơn h. 
Khoảng cách rơi là 3.7m trong đó chiều dài thông thường của dây cáp ở công trường 
xây dựng là 2.5m, chiều dài kéo giãn của dây tức là chiểu dài kéo giãn khi rơi ngã các 
đồ dùng gắn kèm vào dây đai an toàn khoảng 30cm, ½ chiều cao của người lao động 
thường tính khoảng 90cm, ở đây tính thêm 45cm khoảng cách tối thiểu sẽ làm cho 
móc treo có vị trí ở độ cao hơn 4.15m so với nền nhà. Nhưng chiều dài dây bảo hiểm 
thông thường được sử dụng trong phạm vi 1.5m nên chiều cao lắp đặt móc phải hơn 
3.15m. Ngược lại, trường hợp sử dụng dây bảo hiểm có gắn thiết bị giảm sốc cần đặt 
móc treo ở vị trí có độ cao hơn 1m. Cần phải sử dụng như thế này để phù hợp với điều 
kiện công trường theo chủng loại dụng cụ bảo vệ. 
Ngoài ra, luật pháp quy định rằng trường hợp sử dụng ở nơi có độ cao thấp so với nền 
nhà cần lắp đặt móc treo trên kết cấu có độ cao so với nền nhà bằng hơn 2 lần chiều 
dài của dây và trường hợp không thể lắp đặt do chiều dài của dây cần làm ngắn lại 
chiều dài của dây để sử dụng 4 loại dây đai an toàn. 
(2) Khoảng cách rơi khi đeo dây đai an toàn kiểu cái đu 
Tham khảo (hình 3-5) để tính toán vị trí cố định của móc được sử dụng để đảm bảo an 
toàn so với khoảng cách rơi trong trường hợp bị rơi khi đang sử dụng dây bảo hiểm 
làm dụng cụ kết nối dây đai an toàn kiểu cái đu như sau. 
RD là khoảng cách từ vị trí cố định của móc treo đến nền nhà phía dưới sàn làm việc 
phải dài hơn khoảng cách được tính theo công thức sau giống như hình vẽ. 
NHỮNG ĐIỀU CƠ BẢN VỀ PHÒNG CHỐNG TAI NẠN RƠI NGÃ 
NHỮNG ĐIỀU CƠ BẢN VỀ PHÒNG CHỐNG TAI NẠN RƠI NGÃ 
Khái quát 
về an toàn 
32
Chương 
3 
Trong đó, LL: Chiều dài của dây bảo hiểm 
DD: Khoảng cách giảm tốc của thiết bị giảm sốc (1m) 
HH: Khoảng cách từ vòng D đến chân người lao động (Khoảng 1.5m) 
C: Không gian dư tính tới nền nhà khi việc rơi ngã dừng lại (75cm, 
khoảng cách dư là 45cm, chiều dàu kéo giãn của dụng cụ gắn kèm là 
khoảng 30cm) 
Chướng ngại vật gần nhất 
(Hình 3-5) Khoảng cách rơi ngã khi đeo dây an toàn kiểu cái đu 
Do đó, phải cố định móc treo ở độ cao 5.75m trong trường hợp sử dụng dây bảo hiểm 
có chiều dài thông thường 2.5m tại công trường. 
Theo kết quả nghiên cứu, trường hợp sử dụng dây bảo hiểm kiểu giãn nở (SRL, Self-
Retracting Lanyard) thì chiều cao tối thiểu từ độ cao làm việc đến phần phía dưới phải 
là hơn 1.8m nhưng chúng ta cần kiểm tra xem có thể áp dụng vào điều kiện của công 
trường hay không. 
(3) Yếu tố nguy hiểm của việc rơi ngã kiểu lắc lư 
Rơi ngã kiểu lắc lư là hiện tượng xảy ra trong trường hợp vị trí của điểm cố định 
không nằm ngay trên địa điểm rơi ngã. Nếu xảy ra việc rơi ngã kiểu lắc lư thì người 
lao động va chạm với vật thể xung quanh do hiện tượng rung lắc khi rơi giống như 
quả lắc đồng hồ có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng. 
Trường hợp người lao động sử dụng thiết bị an toàn khi làm việc, nếu xảy ra rơi ngã 
kiểu lắc lư thì tổng khoảng cách rơi ngã theo chiều thẳng đứng sẽ lớn hơn trường hợp 
rơi ngã 
Chương 3_ NHỮNG ĐIỀU CƠ BẢN VỀ PHÒNG CHỐNG TAI NẠN RƠI NGÃ 
Khái quát
về an toàn
33 
khi đang làm việc ngay phía dưới điểm cố định. Vì thế người lao động cần chú ý kiểm 
tra một cách rõ ràng sự gia tăng tổng khoảng cách rơi ngã. 
Trường hợp sử dụng thiết bị an toàn khả năng rơi ngã kiểu lắc lư sẽ gia tăng vì việc di 
chuyển theo chiều dọc và chiều ngang nhiều hơn so với trường hợp sử dụng dây bảo 
hiểm. 
Do đó, chúng ta nên làm việc ở vị trí gần ngay phía dưới vị trí cố định nếu có thể để 
giảm thiểu sự rơi ngã kiểu lắc lư. 
Lập kế hoạch phòng chống tai nạn rơi ngã 
Kế hoạch phòng chống rơi ngã là yếu tố cần thiết tại công trường phải làm việc trên cao. 
Để phòng chống tai nạn rơi ngã thì việc lập kế hoạch là một phần việc cần thiết, điều này 
có thể thể hiện ý chí cố gắng phòng chống tai nạn rơi ngã của chủ dự án. 
Hơn nữa, việc lập kế hoạch phòng chống rơi ngã không chỉ có thể làm giảm tổn thất về 
mặt kinh tế do tai nạn rơi ngã gây ra mà quan trọng hơn tất cả là nó giúp cho chúng ta có 
thể làm giảm sự nguy hiểm và cứu sống tính mạng cho người lao động. 
Kế hoạch phòng chống rơi ngã tại công ty xây dựng hay tại công trường tốt nhất nên được 
lập bởi các chuyên viên, phải phù hợp với đặc tính mỗi công trường, bổ sung và cập nhật 
(Up-date) để phù hợp với từng công đoạn và thời kỳ. Việc lập kế hoạch để phòng chống 
tai nạn rơi ngã cần được tiến hành theo các bước như sau. 
Bước 1: Thực hiện phân tích các yếu tố nguy hiểm đối với khu vực hay công việc có 
khả năng rơi ngã 
Bước 2: Ngăn ngừa các yếu tố nguy hiểm do phương pháp kĩ thuật. 
(Ngăn ngừa các yếu tố nguy hiểm thông qua việc lựa chọn phương pháp làm 
việc và phương pháp thực hiện an toàn) 
Bước 3: Lập kế hoạch sử dụng hệ thống bảo vệ khỏi sự rơi ngã như lan can an toàn, 
quy định cấm đến gần. 
Bước 4: Lập kế hoạch sử dụng hệ thống phòng chống rơi ngã phù hợp như đeo dây 
đai an toàn cho người lao động, lắp đặt lưới chống rơi tại nơi có khả năng rơi 
ngã ở nơi làm việc. 
06 
NHỮNG ĐIỀU CƠ BẢN VỀ PHÒNG CHỐNG TAI NẠN RƠI NGÃ 
NHỮNG ĐIỀU CƠ BẢN VỀ PHÒNG CHỐNG TAI NẠN RƠI NGÃ 
Khái quát 
về an toàn 
34
Chương 
3 
Bước 5: Thực hiện phân tích chuyên môn để đảm bảo điểm cố định (Anchorages) phù 
hợp theo quy định chống rơi ngã theo chiều ngang hay chiều dọc cần có tại 
nơi có khả năng xảy ra rơi ngã. 
Bước 6: Lập kế hoạch về trang thiết bị để cứu hộ người lao động bị rơi khi xảy ra tai 
nạn rơi ngã. 
Bước 7: Lập chương trình đào tạo đối phó với tất cả các tình huống như phòng chống 
rơi ngã và cứu hộ. 
Bước 8: Cần tạo văn hóa lập kế hoạch phòng chống rơi ngã bao gồm tất cả các hạng 
mục nêu trên. 
Kế hoạch phòng chống rơi ngã hoàn toàn bao gồm các nội dung về chính sách công ty, 
thuyết minh về các phương tiện phòng chống rơi ngã được thực hiện tại nơi có khả năng 
rơi ngã, duy trì quản lý người phụ trách về khu vực kiểm tra, việc ghi chép vấn đề kiểm 
tra, quy định về phòng chống rơi ngã, thay thế thiết bị, báo cáo về sự cố, quy định về quản 
lý, điều tra sự cố, đào tạo và thay đổi kế hoạch. 
① Thay thế thao tác trên cao bằng thao tác trên mặt đất 
② Tạo môi trường làm việc để có thể làm việc trên cao với các điều kiện giống 
như khi làm việc trên mặt đất 
③ Loại bỏ các yếu tố nguy hiểm về rơi ngã khi làm việc trên cao 
④ Lập kế hoạch làm việc sau khi đã xem xét về điều kiện đảm bảo an toàn. 
Ngoài ra, cần xem xét các đối sách phòng chống rơi ngã từ giai đoạn thiết kế 
① Thiết kế để sự nguy hiểm rơi ngã của bản thân kết cấu nhỏ hơn 
② Thiết kế sau khi đã xem xét các thiết bị đi kèm với dây đai an toàn, vị trí lắp 
đặt của lan can an toàn, tính thao tác tốt và thiết bị an toàn. 
Phải bảo trì quản lý hoàn chỉnh 
① Thực hiện quản lý bảo trì kịp thời các thiết bị an toàn tại công trường theo sự thực 
hiện công việc 
② Hoàn thành việc kiểm tra trước khi bắt đầu làm việc và bảo trì đầy đủ các bộ phận 
chưa đạt. 
Chương
3 
Những điều 
cần ghi nhớ 
trong chương 
này 
1. Quy định về việc bảo vệ khỏi rơi ngã (Fall Prevention) 
Là những quy định kỹ thuật và hệ thống loại bỏ khả năng xảy ra rơi ngã, là việc 
lập kế hoạch làm việc để loại bỏ yếu tố nguy hiểm về rơi ngã hoặc lựa chọn 
phương pháp làm việc và phương pháp thực hiện an toàn kỹ thuật đối với sự rơi 
ngã. 
2. Quy định về phòng chống rơi ngã (Fall protection) 
Là quy định bảo vệ để tối thiểu hóa tổn thất khi người lao động bị rơi ngã. Quy 
định này còn được gọi là hệ thống chống rơi ngã (Fall Arrest System), là hệ thống 
giúp người lao động bị rơi ngã không bị va chạm vào chướng ngại vật ở phía 
dưới. 
o Hệ thống thụ động: Lắp đặt lưới chống rơi 
o Hệ thống chủ động: Đeo dây đai an toàn. 
3. ABCD dùng để sử dụng đúng dây đai an toàn 
o Đảm bảo điểm cố định an toàn (Anchorage) 
o Tấm đỡ cơ thể đúng quy định (Body Support) 
o Sử dụng dụng cụ kết nối phù hợp giữa điểm cố định và dây đai an toàn 
(Connectors) 
o Hạ người bị rơi xuống và cứu hộ (Descent & Rescue). 
4. Vị trí điểm cố định và rơi kiểu lắc lư (Swing Fall) 
o Người lao động va chạm với vật thể xung quanh do hiện tượng rung lắc khi 
rơi giống như quả lắc đồng hồ có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng 
o Chúng ta nên làm việc ở vị trí gần ngay phía dưới vị trí cố định nếu có thể để 
giảm thiểu sự rơi ngã kiểu lắc lư. 
 NHỮNG ĐIỀU CƠ BẢN VỀ PHÒNG CHỐNG TAI NẠN RƠI NGÃ 
Khái quát 
về an toàn 
36
1. Điều gì không thuộc phạm trù rơi ngã? 
① Trơn 
② Lật ngược 
③ Rơi từ trên thang 
④ Rơi từ trên cao 
2. Công thức thể hiện mối quan hệ về độ cao rơi ngã và thời gian rơi? 
① 
② 
③ 
④ 
3. Điều gì không phải nguyên nhân rơi ngã xung quanh khe hở? 
① Không lắp đặt hoặc không cố định nắp đậy khe hở nền 
② Làm việc khi không lắp đặt hoặc đã tháo dỡ lan can an toàn hay hàng rào bảo 
vệ 
③ Không đeo dây đai an toàn ở phần xung quanh khe hở 
④ Không lắp đặt hành lang kết nối giữa giàn giáo và phần kết cấu 
4. Việc lập kế hoạch làm việc để loại bỏ yếu tố nguy hiểm về rơi ngã với những 
quy định kỹ thuật và hệ thống loại bỏ khả năng xảy ra rơi ngã hoặc lựa chọn 
phương pháp làm việc và phương pháp thực hiện an toàn kỹ thuật đối với sự rơi 
ngã? 
① Quy định phòng chống rơi ngã 
② Hệ thống ngăn ngừa rơi ngã 
③ Quy định bảo vệ khỏi rơi ngã 
③ Hệ thống vạch cảnh báo 
Vấn đề luyện tập 
Vấn đề luyện tập 
Khái quát
về an toàn
37 
5. Bạn hãy giải thích thông qua công thức về khoảng cách rơi (điểm thấp nhất) của dây đai 
an toàn kiểu cái đu và dây đai an toàn kiểu dây thắt lưng. 
6. Bạn hãy giải thích về ABCD để dùng dây đai an toàn một cách đúng đắn 
7. Sự rơi ngã khi người lao động va chạm với vật thể xung quanh do hiện tượng 
rung lắc khi rơi giống như quả lắc đồng hồ có thể gây ra những tổn thương nghiêm 
trọng gọi là gì? 
Việc sao chép, tái bản, cắt bỏ một phần hay toàn bộ giáo trình này 
mà không được sự đồng ý của Công ðoàn an toàn công nghiệp Hàn 
Quốc thì được xem như là đã xâm phạm quyền tác giả. 
TAI NẠN RƠI NGÃ VÀ 
NGUYÊN TẮC PHÒNG 
CHỐNG 
Tác giả: Cheon Won Woo 
 (Công đoàn An toàn công nghiệp & Y tế Hàn Quốc) 
Biên tập: Phòng dữ liệu đào tạo 
Ngày phát hành: Tháng 09 năm 2007 
Ngày phát hành lại: Tháng 10 năm 2011 
Người phát hành: Baek Heon Kee 
Nơi phát hành: Công đoàn An toàn công nghiệp & Y tế Hàn 
Quốc 
Số 478 Munemiro, Bupyeonggu, TP. Incheon 
TAI NẠN RƠI NGÃ VÀ 
NGUYÊN TẮC PHÒNG 
CHỐNG