Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá sức mạnh tốc độ cho nữ vận động viên pPncak Silat lứa tuổi 14 - 15 đội tuyển trẻ tỉnh Tuyên Quang

145 
HNUE JOURNAL OF SCIENCE DOI: 10.18173/2354-1075.2021-0014 
Educational Sciences, 2021, Volume 66, Issue 1, pp. 145-154 
This paper is available online at  
XÂY DỰNG TIÊU CHUẨN ĐÁNH GIÁ SỨC MẠNH TỐC ĐỘ CHO NỮ VẬN ĐỘNG VIÊN 
 PENCAK SILAT LỨA TUỔI 14-15 ĐỘI TUYỂN TRẺ TỈNH TUYÊN QUANG 
 Trần Anh Dũng 
Phòng Hành chính - Quản trị, Trường Đại học Tân Trào, Tuyên Quang 
Tóm tắt. Trên cơ sở nghiên cứu lí luận và thực tiễn từ việc điều tra tiêu chuẩn đánh giá sức 
mạnh tốc độ cho nữ vận động viên (VĐV) Pencak silat lứa tuổi 14 - 15 đội tuyển trẻ tỉnh 
Tuyên Quang. Chúng tôi tiến hành nghiên cứu, ứng dụng xây dựng tiêu chuẩn đánh giá sức 
mạnh tốc độ cho nữ VĐV Pencak silat lứa tuổi 14 - 15 đội tuyển trẻ tỉnh Tuyên Quang 
nhằm góp phần hình thành một hệ thống các chuẩn mực đánh giá sức mạnh tốc độ cho nữ 
VĐV Pencak silat tỉnh Tuyên Quang nói chung và VĐV Pencak silat lứa tuổi 14 - 15 nói 
riêng phù hợp với đặc điểm đào tạo của tỉnh Tuyên Quang. Chúng tôi đã tiến hành nghiên 
cứu và lựa chọn được 6 test có độ tin cậy và tính thông báo trên đối tượng nghiên cứu và 
xây dựng được 2 bảng phân loại và 2 bảng điểm tiêu chuẩn để đánh giá sức mạnh tốc độ 
cho nữ vận động viên (VĐV) Pencak silat lứa tuổi 14 - 15 đội tuyển trẻ tỉnh Tuyên Quang. 
Từ khóa: tiêu chuẩn, sức mạnh tốc độ, Pencak Silat, lứa tuổi 14 - 15, đội tuyển trẻ tỉnh 
Tuyên Quang. 
1. Mở đầu 
Trong những năm gần đây TDTT đã đóng góp một phần to lớn trong việc phát triển toàn 
diện cho con người cả về trí, đức, thể, mỹ. Tập luyện TDTT giúp con người nâng cao sức khỏe, 
hoàn thiện thể chất đưa con người đến đỉnh cao của thời đại tiếp cận với nền văn minh nhân 
loại, thúc đẩy xã hội ngày càng tiến bộ hơn, việc nâng cao thành tích thể thao của nước ta lên 
trình độ hàng đầu khu vực Đông Nam Á đã trở thành một yêu cầu của quốc gia, dân tộc trên con 
đường hội nhập quốc tế nhằm phục vụ sự nghiệp công nghiệp hóa, hiện đại hóa đất nước. 
Pencak silat là một môn thi đấu đối kháng trực tiếp, nét đặc trưng để phân biệt Pencak silat với 
các môn võ khác là khả năng ra đòn rất nhanh, mạnh và chính xác. Thi đấu Pencak silat là hình 
thức thi đấu thể thao, mà tất cả những đòn đánh nhất thiết phải được khống chế. Bất cứ kĩ thuật 
nào gây chấn thương đều bị phạt trừ khi do người chấn thương gây ra. Vận động viên cần phải 
có những bước di chuyển nhanh nhẹn, khéo léo ra đòn phải mạnh, có tốc độ và chính xác. Nếu 
như ra đòn chậm, lực không mạnh sẽ bị đối phương phản đòn. 
Có thể nói rằng: Sức mạnh tốc độ là một trong những tố chất thể lực đặc thù của môn 
Pencak silat. Do đó bên cạnh những tố chất khác thì sức mạnh tốc độ là yếu tố hết sức quan 
trọng, cần thiết trong tập luyện và thi đấu. Trong những năm gần đây phong trào tập luyện 
Pencak silat đã phát triển mạnh, sôi động, thu hút đông đảo mọi tầng lớp hăng say tập luyện. 
Đặc biệt là tầng lớp thanh thiếu niên, học sinh ngày càng có nhu cầu tập luyện và nâng cao thể 
chất, tinh thần. Pencak silat đã không ngừng phát triển về số lượng cũng như chất lượng. 
Huấn luyện thể lực có vị trí, vai trò quan trọng trong quá trình đào tạo VĐV. Ở tất cả các 
Ngày nhận bài: 21/11/2020. Ngày sửa bài: 29/12/2020. Ngày nhận đăng: 10/1/2021. 
Tác giả liên hệ: Trần Anh Dũng. Địa chỉ e-mail: trananhdungtq@gmail.com 
Trần Anh Dũng 
146 
môn thể thao, muốn trở thành một VĐV đỉnh cao phải có một nền tảng thể lực vững chắc cả thể 
lực chung và TLCM. Huấn luyện thể lực chung là quá trình giáo dục toàn diện các năng lực thể 
chất của VĐV. Nội dung huấn luyện thể lực chung là phát triển toàn diện các tố chất thể lực: 
sức mạnh, sức nhanh, sức bền, năng lực phối hợp vận động và năng lức mềm dẻo. Phương tiện 
phát triển thể lực chung là các bài tập phát triển chung. Việc sử dụng các bài tập đa dạng sẽ có 
tác dụng nâng cao những khả năng chức phận của cơ thể, phát triển toàn diện các tố chất thể lực 
và làm phong phú vốn kĩ năng, kĩ xảo của VĐV. Tuy nhiên, do các môn thể thao khác nhau có 
đặc điểm chuyên môn khác nhau nên huấn luyện thể lực chung cần hướng vào các yêu cầu 
chuyên môn của môn thể thao đó. Theo đó cần lựa chọn nội dung và phương pháp phù hợp. 
Trong môn Pencak Silat, thể lực chuyên môn là nền tảng vững chắc để phát huy kĩ thuật, 
chiến thuật, trong đó yếu tố sức mạnh tốc độ đóng vai trò quan trọng bởi Pencak Silat là môn 
thể thao phối hợp di chuyển liên tục để thực hiện các đòn đá, đòn đấm nhanh và mạnh vào đối 
phương trong khoảng thời gian ngắn. Đánh giá sức mạnh tốc độ đối với VĐV Pencak Silat cần 
đánh giá thực trạng và xây dựng tiêu chuẩn, đưa ra giải pháp cụ thể để điều chỉnh cho phù hợp 
nhằm nâng cao sức mạnh tốc độ cho VĐV Pencak Silat lứa tuổi 14 - 15 đội tuyển trẻ tỉnh Tuyên 
Quang là vấn đề cần thiết và cấp thiết. 
Tuy nhiên, việc đánh giá trình độ thể lực cho VĐV nói chung và đánh giá trình độ SMTĐ cho 
VĐV lại chưa được quan tâm thích đáng. Việc đánh giá SMTĐ của VĐV Pencak Silat đội tuyển 
trẻ tỉnh Tuyên Quang nói chung và nữ VĐV Pencak Silat lứa tuổi 14 ... lat trẻ của các tỉnh miền núi phía Bắc. 
Lựa chọn qua phỏng vấn trực tiếp các HLV tại Trung tâm Huấn luyện TDTT tỉnh Tuyên 
Quang và các tỉnh huấn luyện Pencak Silat trẻ khu vực miền núi phía Bắc. 
Lựa chọn qua phỏng vấn trên diện rộng bằng phiếu hỏi 
Xác định độ tin cậy của các test 
Xác định tính thông báo của các test 
Trên cơ sở tổng hợp các tài liệu và thực trạng sử dụng test đánh giá sức mạnh tốc độ cho nữ 
VĐV Pencak Silat lứa tuổi 14 - 15 đội tuyển trẻ tỉnh Tuyên Quang chúng tôi lựa chọn được 14 
test. Để đảm bảo tính khả thi, khách quan, phù hợp với điều kiện thực hiện, chúng tôi tiến hành 
phỏng vấn 20 chuyên gia, huấn luyện với 3 mức lựa chọn: Rất quan trọng, Quan trọng và Không 
quan trọng. Kết quả được trình bày tại Bảng 1. 
( )
1
2
2
−
−
=

n
xx
i
i

2 =
t
x x
n n
A B
A B
=
−
+
 2 2
 2
2 2
2
=
− + −
+ −
 ( ) ( )x x x x
n n
A B
A B
 

−−
−−
=
22 )yy()xx(
)yy)(xx(
r
ii
ii
ZC 25+=

xx
Z i
−
=
x
Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá sức mạnh tốc độ cho nữ vận động viên Pencak silat lứa tuổi 14 - 15 
149 
Bảng 1. Kết quả phỏng vấn lựa chọn test đánh giá SMTĐ của nữ VĐV Pencak Silat 
lứa tuổi 14 - 15 đội tuyển trẻ tỉnh Tuyên Quang (n = 20) 
TT Nội dung test 
Kêt quả phỏng vấn 
Rất quan 
trọng 
Quan 
trọng 
Không quan 
trọng 
n % n % n % 
1 Nằm sấp chống đẩy 15s (lần) 14 70 5 25 1 5 
2 Bật cóc 30m (s) 16 80 2 10 2 10 
3 Gánh tạ 20kg bật bậc đổi chân 15s (lần) 3 15 5 25 12 60 
4 Đá vòng cầu vào đích liên tục 30s (lần) 5 25 2 10 13 65 
5 Đấm thẳng tốc độ 02 tay 10s (lần) 6 30 4 20 10 50 
6 
Đấm tay trước 1 tay vào đích cách nhau 3m trong 
30s (lần) 
17 85 3 15 0 30 
7 
Đấm thẳng hai tay tốc độ với dây chun vào đích 
30s (lần) 
16 80 4 20 0 0 
8 Đánh ngã có người phục vụ chống ngã 20s (lần) 18 90 1 5 1 5 
9 Đấm tay sau vào đích cách nhau 3m trong 30s (lần) 2 10 3 15 15 75 
10 
Lướt đá vòng cầu vào 2 đích cách nhau 3m trong 
40s (lần) 
15 75 1 5 4 20 
11 Đá vòng cầu tốc độ hai chân vào bao cát 15s (lần) 5 25 2 10 13 65 
12 Đá vòng cầu vào đích liên tục 30s (lần) 17 85 2 10 1 5 
13 Lướt đá ngang vào hai đích cách 3m 15s (lần) 7 35 4 20 9 45 
14 Đấm thẳng có buộc chun 15s (lần) 4 20 3 15 13 65 
Qua kết quả trên Bảng 1, đề tài đã lựa chọn được 07/14 test có số phiếu tán thành ở mức 
Rất quan trọng từ 70 % trở lên để làm test đánh giá sức mạnh tốc độ của nữ VĐV Pencak Silat 
lứa tuổi 14 - 15 đội tuyển trẻ tỉnh Tuyên Quang, đó là: 
Nằm sấp chống đẩy 15s (lần) Bật cóc 30m (s) 
Đấm tay trước 1 tay vào đích cách nhau 3m trong 30s (lần) 
Đấm thẳng hai tay tốc độ với dây chun vào đích 30s (lần) 
Đánh ngã có người phục vụ chống ngã 30s (lần) 
Lướt đá vòng cầu vào 2 đích cách nhau 3m trong 40s (lần) 
Đá vòng cầu vào đích liên tục 30s (lần) 
Trần Anh Dũng 
150 
2.3.2. Xác định độ tin cậy và tính thông báo của các test đánh giá sức mạnh tốc độ của nữ 
VĐV Pencak Silat lứa tuổi 14 - 15 đội tuyển trẻ tỉnh Tuyên Quang [3] 
2.3.2.1. Xác định độ tin cậy của test 
Sau khi lựa chọn được các test chúng tôi tiến hành xác định độ tin cậy của các test đánh giá 
sức mạnh tốc độ của nữ VĐV Pencak Silat lứa tuổi 14 - 15 đội tuyển tỉnh Tuyên Quang được 
kiểm nghiệm bằng phương pháp test lặp lại cách nhau 6 ngày. Tuần tự lập test của các đối tượng 
và quãng nghỉ giữa hai lần lập test và điều kiện kiểm tra đều được đảm bảo như nhau giữa hai 
lần lập test. Kết quả được trình bày tại Bảng 2 và 3. 
Bảng 2. Độ tin cậy các test đánh giá SMTĐ của nữ VĐV Pencak Silat đội tuyển trẻ 
tỉnh Tuyên Quang lứa tuổi 14 (n = 06) 
TT Nội dung test 
Lần 1 
X ± ó 
Lần 2 
X ± ó 
r 
1 Nằm sấp chống đẩy 15s (lần) 13.27 1.04 13.41 0.98 0.80 
2 Bật cóc 30m (s) 13.81 0.78 13.72 0.78 0.81 
3 
Đấm tay trước 1 tay vào đích cách nhau 3m 
trong 30s (lần) 
13.05 1.01 13.32 0.76 0.83 
4 
Đấm thẳng hai tay tốc độ với dây chun vào đích 
30s (lần) 
22.13 1.41 22.18 1.27 0.84 
5 Đánh ngã có người phục vụ chống ngã 20s (lần) 10.17 0.46 10.35 0.82 0.83 
6 
Lướt đá vòng cầu vào 2 đích cách nhau 3m 
trong 40s (lần) 
19.41 1.14 19.36 0.97 0.82 
7 Đá vòng cầu vào đích liên tục 30s (lần) 24.35 1.52 24.71 2.01 0.81 
Bảng 3. Độ tin cậy các test đánh giá SMTĐ của nữ VĐV Pencak Silat đội tuyển trẻ 
tỉnh Tuyên Quang lứa tuổi 15 (n = 06) 
TT Nội dung test 
Lần 1 
X ± ó 
Lần 2 
X ± ó 
r 
1 Nằm sấp chống đẩy 15s (lần) 13.98 0.87 14.05 1.12 0.82 
2 Bật cóc 30m (s) 13.02 1.20 13.13 0.97 0.83 
3 
Đấm tay trước 1 tay vào đích cách nhau 3m 
trong 30s (lần) 
14.04 1.15 14.13 1.07 0.81 
4 
Đấm thẳng hai tay tốc độ với dây chun vào 
đích 30s (lần) 
23.31 1.56 23.19 1.41 0.83 
5 
Đánh ngã có người phục vụ chống ngã 20s 
(lần) 
11.21 0.81 11.89 1.32 0.80 
6 
Lướt đá vòng cầu vào 2 đích cách nhau 3m 
trong 40s (lần) 
21.08 1.53 21.24 1.68 0.85 
7 Đá vòng cầu vào đích liên tục 30s (lần) 25.63 1.71 25.89 1.69 0.84 
Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá sức mạnh tốc độ cho nữ vận động viên Pencak silat lứa tuổi 14 - 15 
151 
2.3.2.2. Xác định tính thông báo của test 
Nhằm xác định một cách chính xác tính thông báo của các test đã lựa chọn, đề tài xác định 
hệ số tương quan thứ bậc giữa kết quả lập test với kết quả thi đấu của VĐV. Kết quả trình bày 
tại Bảng 4. 
Bảng 4. Xác định tính thông báo của test đánh giá SMTĐ của nữ VĐV Pencak Silat 
 lứa tuổi 14 - 15 đội tuyển trẻ tỉnh Tuyên Quang 
TT 
Nội dung test 
Hệ số tương quan theo 
lứa tuổi (r) 
P Lứa tuổi 14 
(n = 6) 
Lứa tuổi 15 
(n = 6) 
1 Nằm sấp chống đẩy 15s (lần) 0.53 0.51 > 0.05 
2 Bật cóc 30m (s) 0.78 0.72 < 0.05 
3 
Đấm tay trước 1 tay vào đích cách nhau 3m trong 
30s (lần) 
0.79 0.83 < 0.05 
4 
Đấm thẳng hai tay tốc độ với dây chun vào đích 30s 
(lần) 
0.81 0.84 < 0.05 
5 Đánh ngã có người phục vụ chống ngã 20s (lần) 0.79 0.82 < 0.05 
6 
Lướt đá vòng cầu vào 2 đích cách nhau 3m trong 
40s (lần) 
0.79 0.80 < 0.05 
7 Đá vòng cầu vào đích liên tục 30s (lần) 0.70 0.83 < 0.05 
Qua bảng 4 cho thấy, 6 test (2, 3, 4, 5, 6, 7) có mối tương quan mạnh với kết quả thi đấu ở 
2 độ tuổi (rtính= 0.70 đến 0.84 > 0.6 và lớn hơn rbảng = 0.5760 với p< 0.05). Như vậy các test trên 
đảm bảo tính thông báo. Còn lại test nằm sấp chống đẩy 15s (lần) có mối tương quan yếu với 
thành tích thi đấu ở cả 2 độ tuổi (rtính = 0.51 đến 0.54 < 0.6 và nhỏ hơn rbảng = 0.5760 và 0.5324 
với p > 0.05), đây là test không đảm bảo yêu cầu về tính thông báo trong việc đánh giá sức 
mạnh tốc độ cho đối tượng nghiên cứu. Như vậy test 1 đề tài loại bỏ không tiếp tục nghiên cứu. 
2.3.3. Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá sức mạnh tốc độ cho nữ VĐV Pencaksilat lứa tuổi 14 - 
15 đội tuyển trẻ tỉnh Tuyên Quang 
2.3.3.1. Xây dựng bảng tiêu chuẩn phân loại các chỉ tiêu đánh giá sức mạnh tốc độ cho nữ 
vận động viên Pencak silat lứa tuổi 14 - 15 đội tuyển trẻ tỉnh Tuyên Quang [3], [4] 
Để xây dựng bảng tiêu chuẩn phân loại đánh giá sức mạnh tốc độ cho nữ VĐV Pencak 
Silat lứa tuổi 14 - 15 đội tuyển trẻ tỉnh Tuyên Quang, chúng tôi sử dụng quy tắc đó. Kết quả 
phân loại các chỉ tiêu được trình bày tại Bảng 5 và 6. 
Bảng 5. Phân loại các chỉ tiêu đánh giá SMTĐ cho nữ VĐV Pencak Silat đội tuyển trẻ 
tỉnh Tuyên Quang lứa tuổi 14 (n = 6) 
TT Test 
Phân loại 
Tốt Khá Trung bình Yếu Kém 
1 Bật cóc 30m (s) 15.37 
Trần Anh Dũng 
152 
2 
Đấm tay trước 1 tay vào đích cách 
nhau 3m trong 30s (lần) 
> 14.84 14.84-14.08 14.07-12.56 12.55-11.8 < 11.8 
3 
Đấm thẳng hai tay tốc độ với dây 
chun vào đích 30s (lần) 
> 24.95 23.54-24.95 20.72-23.52 19.31-20.70 < 19.31 
4 
Đánh ngã có người phục vụ chống 
ngã 20s (lần) 
> 11.09 11.09-10.63 10.62-9.71 9.70-9.25 < 9.25 
5 
Lướt đá vòng cầu vào 2 đích cách 
nhau 3m trong 40s (lần) 
> 21.69 20.55-21.69 18.27-20.51 17.13-18.25 < 17.13 
6 
Đá vòng cầu vào đích liên tục 30s 
(lần) 
> 27.39 25.87-27.39 22.83-25.85 21.31-22.82 < 21.31 
Bảng 6. Phân loại các chỉ tiêu đánh giá SMTĐ cho nữ VĐV Pencak Silat đội tuyển trẻ 
 tỉnh Tuyên Quang lứa tuổi 15 (n = 6) 
TT Test 
Phân loại 
Tốt Khá Trung bình Yếu Kém 
1 Bật cóc 30m (s) 15.07 
2 
Đấm tay trước 1 tay vào đích cách 
nhau 3m trong 30s (lần) 
> 16.27 16.27-15.2 15.1-13.06 13.05-11.99 < 11.99 
3 
Đấm thẳng hai tay tốc độ với dây 
chun vào đích 30s (lần) 
> 26.01 24.6-26.01 21.78-24.5 20.37-21.76 < 20.37 
4 
Đánh ngã có người phục vụ chống 
ngã 20s (lần) 
> 14.53 14.53-13.21 13.20-10.57 10.56-9.25 < 9.25 
5 
Lướt đá vòng cầu vào 2 đích cách 
nhau 3m trong 40s (lần) 
> 24.6 22.92-24.6 19.56-22.95 17.88-19.52 < 17.88 
6 
Đá vòng cầu vào đích liên tục 30s 
(lần) 
> 29.27 27.58-29.27 24.2-27.55 22.51-24.14 < 22.51 
Kết quả trình bày tại Bảng 5 và 6 được xây dựng nhằm mục đích phục vụ cho công tác 
kiểm tra đánh giá tố chất sức mạnh tốc độ theo từng chỉ tiêu cho nữ VĐV Pencak Silat lứa tuổi 
14 - 15 đội tuyển trẻ tỉnh Tuyên Quang. 
2.3.3.2. Xây dựng thang điểm đánh giá [3], [4] 
Bên cạnh việc phân loại đánh giá sức mạnh tốc độ cho từng test ở 2 độ tuổi đồng thời xây 
dựng thang điểm đánh giá sức mạnh tốc độ cho đối tuợng nghiên cứu thông qua thang độ C. Sử 
dụng thang độ C để quy đổi kết quả kiểm tra của các test ra thang điểm 10. Kết quả phân loại 
đánh giá sức mạnh tốc được trình bày tại Bảng 7 và 8. 
Bảng 7. Bảng điểm đánh giá sức mạnh tốc độ cho cho nữ VĐV Pencak Silat đội tuyển 
 tỉnh Tuyên Quang lứa tuổi 14 (n = 6) 
TT Test 
Điểm 
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 
1 Bật cóc 30m (s) 11.86 12.25 12.64 13.03 13.42 13.81 14.2 14.59 14.98 15.37 
2 
Đấm tay trước 1 tay vào đích 
cách nhau 3m trong 30s (lần) 
15.57 15.07 14.56 14.06 13.55 13.05 12.54 12.04 11.53 11.03 
Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá sức mạnh tốc độ cho nữ vận động viên Pencak silat lứa tuổi 14 - 15 
153 
3 
Đấm thẳng hai tay tốc độ với 
dây chun vào đích 30s (lần) 
25.66 24.95 24.25 23.54 22.84 22.13 21.43 20.72 20.02 19.31 
4 
Đánh ngã có người phục vụ 
chống ngã 20s (lần) 
11.32 11.09 10.86 10.63 10.40 10.17 9.94 9.71 9.48 9.25 
5 
Lướt đá vòng cầu vào 2 đích 
cách nhau 3m trong 40s (lần) 
22.26 21.69 21.12 20.55 19.98 19.41 18.84 18.27 17.70 17.13 
6 
Đá vòng cầu vào đích liên 
tục 30s (lần) 
28.15 27.39 26.63 25.87 25.11 24.35 23.59 22.83 22.07 21.31 
Bảng 8. Bảng điểm đánh giá sức mạnh tốc độ cho nữ VĐV Pencak Silat đội tuyển tỉnh 
Tuyên Quang lứa tuổi 15 (n = 6) 
TT Test 
Điểm 
10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 
1 Bật cóc 30m (s) 10.71 11.19 11.68 12.16 12.65 13.13 13.62 14.10 14.59 15.07 
2 
Đấm tay trước 1 tay vào 
đích cách nhau 3m trong 
30s (lần) 
16.81 16.27 15.74 15.20 14.67 14.13 13.60 13.06 12.53 11.99 
3 
Đấm thẳng hai tay tốc độ 
với dây chun vào đích 30s 
(lần) 
26.72 26.01 25.31 24.60 23.90 23.19 22.49 21.78 21.08 20.37 
4 
Đánh ngã có người phục vụ 
chống ngã 20s (lần) 
15.19 14.53 13.87 13.21 12.55 11.89 11.23 10.57 9.91 9.25 
5 
Lướt đá vòng cầu vào 2 
đích cách nhau 3m trong 
40s (lần) 
25.44 24.60 23.76 22.92 22.08 21.24 20.40 19.56 18.72 17.88 
6 
Đá vòng cầu vào đích liên 
tục 30s (lần) 
30.12 29.27 28.43 27.58 26.74 25.89 25.05 24.20 23.36 22.51 
Bảng điểm đánh giá sức mạnh tốc độ cho nữ VĐV Pencak Silat lứa tuổi 14 - 15 đội tuyển trẻ 
tỉnh Tuyên Quang vừa xây dựng đã giải quyết được những vấn đề khó khăn mắc phải khi sử dụng 
bảng tiêu chuẩn phân loại. Bảng điểm đánh giá cho phép tính điểm bất cứ test nào trong hệ thống 
có được sau khi kiểm tra VĐV. Để sử dụng bảng điểm này, HLVcần tiến hành theo các bước: 
+ Bước 1: Xác định test cần tra cứu ở vị trí nào mà người kiểm tra cần tìm 
+ Bước 2: Áp dụng kết quả lập test của chỉ tiêu cần tra cứu vào bảng vừa rút ra để xác định 
điểm đạt được của chỉ tiêu đó. 
Trên cơ sở thang điểm 10 đã được xây dựng cho từng độ tuổi ở các test khi cho điểm cụ thể 
ta sử dụng bằng cách lấy cận trên hay cận dưới, nếu như một chỉ tiêu của VĐV nào đó có thành 
tích gần điểm nào hơn thì ta lấy điểm đó. Như vậy, có thể xác định được điểm từ 1 đến 10 cho 
VĐV ở từng test riêng lẻ. 
3. Kết luận 
Kết quả nghiên cứu thực trạng huấn luyện nữ VĐV Pencak Silat lứa tuổi 14-15 tỉnh Tuyên 
Quang đã chỉ rõ sức mạnh tốc độ còn thấp; điều kiện bảo đảm chất lượng công tác huấn luyện 
VĐV Pencak Silat tỉnh Tuyên Quang còn hạn chế như: cơ sở vật chất kĩ thuật phục vụ huấn 
luyện còn thiếu thốn, lạc hậu; thiếu huấn luyện viên, nội dung tập luyện chưa phù hợp. 
Kết quả nghiên cứu đã xây dựng 6 test tiêu chuẩn đánh giá sức mạnh tốc độ cho nữ VĐV 
Trần Anh Dũng 
154 
Pencak silat lứa tuổi 14 - 15 đội tuyển trẻ tỉnh Tuyên Quang. 
Xây dựng được 02 bảng phân loại; 02 bảng điểm theo thang điểm 10 ở từng chỉ tiêu để 
đánh giá trình độ sức mạnh tốc độ cho nữ VĐV Pencak Silat lứa tuổi 14 - 15 đội tuyển trẻ tỉnh 
Tuyên Quang. 
TÀI LIỆU THAM KHẢO 
[1] [1] Dazoxki V. M ( 1978 ), Các tố chất thể lực cho VĐV, NXB TDTT, Dịch Bùi Từ Liêm, 
Phạm Xuân Lâm. 
[2] [2] D. Harre ( 1996 ), Học thuyết huấn luyện, Dịch: Trương Anh Tuấn, Bùi Thế Hiển, 
NXB TDTT, Hà Nội, tr. 37, 39, 42, 55. 
[3] [3] Dương Nghiệp Chí (1987), “Phương pháp lập test đánh giá khả năng tập luyện trong 
thể thao”, Bản tin khoa học kĩ thuật TDTT, tr. 50, 52,56. 
[4] [4] Luật thi đấu Pencak Silat (2012), Nxb TDTT, Hà Nội. Nguồn bài báo: đề tài Thạc sĩ 
năm 2018 - Phạm Thu Hương (Hướng dẫn khoa học - TS. Lí Đức Trường). Tên đề tài: 
“Xây dựng tiêu chuẩn đánh giá sức mạnh tốc độ cho nữ VĐV Pencak Silat lứa tuổi 14 - 15 
đội tuyển trẻ Quốc gia”. tr. 53, 54, 65, 67. 
[5] [5] Nguyễn Toán ( 1998 ), Cơ sở lí luận và phương pháp đào tạo VĐV, NXB TDTT, Hà 
Nội. tr. 34, 45, 46. 
[6] [6] Nguyễn Thế Truyền (1999), Các phương pháp sư phạm kiểm tra đánh giá trình độ tập 
luyện VĐV trẻ, Tài liệu bồi dưỡng nghiệp vụ HLV các môn thể thao, Viện KH TDTT, Hà 
Nội. Tr. 24,25,36, 38, 43. 
ABSTRACT 
Building speed strength evaluation criteria for female Pencak silat athletes 
aged 14-15 in Tuyen Quang province 
Tran Anh Dung 
Administration – Administration, Tan Trao Unversity, Tuyen Quang province 
On the basis of theoretical and practical research from the investigation of speed strength 
evaluation criteria for female athletes (athletes) Pencak silat aged 14-15 in Tuyen Quang 
province. We conduct research and application to build speed strength evaluation criteria for 
female Pencak silat athletes aged 14-15 in Tuyen Quang province to contribute to the formation 
of a system of strength evaluation standards. The speed for female athletes Pencak silat in 
Tuyen Quang province in general and Pencak silat athletes aged 14-15 in particular is consistent 
with the training characteristics of Tuyen Quang province. We have researched and selected 6 
reliable and informative tests on research subjects and built 2 classification tables and 2 standard 
scoreboards to evaluate speed strength for women. (Athlete) Pencak silat aged 14-15, the youth 
team of Tuyen Quang province. 
Keywords: standards, speed strength, Pencak Silat, ages 14 - 15, the youth team of Tuyen 
Quang province.