Thực trạng công tác phát triển thể lực trong giờ học thể dục nội khóa cho học sinh khối 11 trường Trung học Phổ thông Chương Mỹ A – huyện Chương Mỹ - thành phố Hà Nội

255
Sè §ÆC BIÖT / 2020
THÖÏC TRAÏNG COÂNG TAÙC PHAÙT TRIEÅN THEÅ LÖÏC TRONG GIÔØ HOÏC THEÅ DUÏC
NOÄI KHOÙA CHO HOÏC SINH KHOÁI 11 TRÖÔØNG TRUNG HOÏC PHOÅ THOÂNG
CHÖÔNG MYÕ A – HUYEÄN CHÖÔNG MYÕ - THAØNH PHOÁ HAØ NOÄI
Tóm tắt:
Đánh giá thực trạng công tác phát triển thể lực trong giờ học Thể dục nội khóa cho học sinh
khối 11 trường THPT Chương Mỹ A, huyện Chương Mỹ, Thành phố Hà Nội trên cơ sở phân tích
thực trạng chương trình môn học; việc sử dụng phương pháp dạy học tích cực hóa học sinh; thực
trạng sử dụng các phương tiện phát triển thể lực; thực trạng kết quả học tập và thực trạng trình độ
thể lực của học sinh. Kết quả cho thấy, việc phát triển thể lực cho học sinh khối 11 tại Trường chưa
đạt hiệu quả như mong muốn.
Từ khóa: Phát triển thể lực, chương trình thể dục nội khóa, khối 11, Trường THPT Chương Mỹ A.
Current situation of physical development in grade-11 students 
at Chuong My A High School - Chuong My District - Hanoi City
Summary:
The topic has assessed the status of physical development in the PE class of grade-11 students
at Chuong My A High School, Chuong My district, Hanoi city on the basis of analyzing the current
state of the subject's program, the application of student-activeness teaching method; current
situation of using physical development facilities; status of learning results and current situation of
student's fitness level. The results show that the physical development of grade-11 students at the
school has not been as effective as expected.
Keywords: Physical development, physical education, grade 11, Chuong My A High School.
*ThS, Trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội
**ThS, Trường THPT Chương Mỹ A
***TS, Trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội
Trần Chí Công*
Lý Thị Ánh Tuyết**; Phạm Anh Tuấn***
ÑAËT VAÁN ÑEÀ
Phát triển thể lực là mục tiêu cơ bản để nâng
cao chất lượng nguồn nhân lực, phục vụ sự
nghiệp công nghiệp hóa, hiện đại hóa đất nước.
Phát triển thể lực bằng giải pháp tăng cường giáo
dục thể chất (GDTC) đối với học sinh từ 03 tuổi
đến 18 tuổi là một trong 4 nhiệm vụ cơ bản của
GDTC và thể thao trường học và hiện đang được
gia đình, nhà trường và toàn xã hội quan tâm.
Trong công tác phát triển thể lực cho học
sinh khối 11 Trường THPT Chương Mỹ A,
huyện Chương Mỹ, Thành phố Hà Nội, mặc dù
nhiều biện pháp đã được Nhà trường và các giáo
viên triển khai trong giờ học Thể dục nội khóa,
tuy nhiên, kết quả đạt được lại chưa thực sự cao,
hiệu quả tác động của từng biện pháp, giải pháp
cũng chưa được đánh giá chi tiết. Chính vì vậy,
nghiên cứu đánh giá thực trạng công tác phát
triển thể lực trong giờ học Thể dục nội khóa cho
đối tượng nghiên cứu là vấn đề cần thiết và cấp
thiết.
PHÖÔNG PHAÙP NGHIEÂN CÖÙU
Quá trình nghiên cứu sử dụng các phương
pháp sau: Phương pháp phân tích và tổng hợp
tài liệu; phương pháp quan sát sư phạm; phương
pháp phỏng vấn; phương pháp kiểm tra sư phạm
và phương pháp toán học thống kê.
Nghiên cứu được tiến hành tại Trường THPT
Chương Mỹ A, huyện Chương Mỹ, Thành phố
Hà Nội trong năm học 2018-2019.
KEÁT QUAÛ NGHIEÂN CÖÙU VAØ BAØN LUAÄN
1. Thực trạng phân phối chương trình
môn Thể dục cho học sinh khối 11, Trường
THPT Chương Mỹ A
Để nâng cao chất lượng đào tạo, đáp ứng
được yêu cầu của trường THPT Chương Mỹ A
phù hợp với hướng dẫn của Bộ GD-ĐT, và điều
kiện cơ sở vật chất Nhà trường, Tổ Thể dục của
BµI B¸O KHOA HäC
256
Trường đã xây dựng chương trình giảng dạy áp
dụng cho học sinh trong Trường THPT Chương
Mỹ A. Nội dung cụ thể khung phân phối chương
trình môn Thể dục khối 11 cho học sinh trường
THPT Chương Mỹ A được trình bày ở bảng 1.
Qua bảng 1 cho thấy: Chương trình môn học
Bảng1. Khung phân phối chương trình môn Thể dục khối 11 
cho học sinh trường THPT Chương Mỹ A
Chương Nội dung Thời lượng (tiết)
1 Một số nguyên tắc tập luyện TDTT 2 (2,0,0)
2 Thể dục (Nam: Thể dục phát triển chung; Nữ: Thể dụcnhịp điệu) 7 (0,6,1)
3 Chạy tiếp sức 4x100 5 (0,4,1)
4 Chạy bền 5 (0,4,1)
5 Nhảy xa 6 (0,5,1)
6 Nhảy cao 5 (0,4,1)
7 Đá cầu 6 (0,5,1)
8 Cầu lông 20 (0,18,2)
9 Ôn tập, kiểm tra học kỳ, kiểm tra thể lực 14 (0,8,6)
Cộng 74 (2,54,14)
cho đối tượng nghiên cứu đảm bảo yêu cầu của
Bộ Giáo dục và Đào tạo, đồng thời qua trao đổi
với các giáo viên GDTC và các cán bộ quản lý
tại Trường cho thấy: nội dung chương trình phù
hợp với điều kiện thực tiễn, cơ sở vật chất và sở
thích của học sinh khối 11 tại Trường.
2. Đánh giá thực trạng chương trình môn
Thể dục và sử dụng phương pháp dạy học
tích cực hoá học sinh
Để thực hiện chương trình đã thống nhất xây
dựng và triển khai thực hiện thì giáo viên (GV) cần
đổi mới phương pháp dạy học (PPDH) theo hướng
tích cực hoá học sinh bằng cách đổi mới phương
pháp và cách tổ chức dạy học sao cho giờ học sinh
động, hấp dẫn, HS hứng thú tập luyện đạt đến
lượng vận động hợp lý.
Để đánh giá thực trạng chương trình môn Thể
dục và sử dụng PPDH tích cực hoá HS, chúng tôi
tiến hành phỏng vấn các nhà chuyên môn, các
giáo viên của Trường THPT Chương Mỹ A. Đối
tượng phỏng vấn là 9 GV của Trường và một số
trường THPT trên địa bàn huyện. Kết quả phỏng
vấn được trình bày ở bảng 2.
Qua bảng 2 cho thấy: Chương trình môn học
Thể dục trong những năm qua của Nhà trường
được đánh giá là đã đáp ứng được những yêu
cầu đặt ra của nhà trường và Sở Giáo dục và
Đào tạo Tp. Hà Nội (chiếm tỷ lệ 100% số ý kiến
trả lời). 
Trong quá trình đổi mới PPDH, Trường
THPT Chương Mỹ A đã có nhiều chuyển biến
tích cực, thể hiện ưu điểm với số lượng ý kiến
đồng thuận cao trong việc sử dụng PPDH tích
cực hóa HS. Cụ thể:
Tập đồng loạt với tập lần lượt, phân nhóm
không quay vòng hoặc có quay vòng với 100%
ý kiến đồng ý.
Áp dụng phương pháp tập luyện vòng tròn
với 100% ý kiến đồng ý.
Tập theo các phương pháp trò chơi và thi đấu
với 88.9% ý kiến đồng ý.
Tạo tình huống cho HS tự quản, tự đánh giá
và tham gia đánh giá để nâng cao tính tích cực
với 77.8% ý kiến đồng ý.
Tuy nhiên, bên cạnh đó vẫn còn tồn tại một
số hạn chế ảnh hưởng đến nâng cao chất lượng
môn Thể dục trong nhà trường, đặc biệt có ảnh
hưởng lớn đến việc phát triển thể lực cho HS.
Cụ thể 02 tồn tại là:
Việc dạy môn Thể dục theo nhóm sức khoẻ
còn ít được quan tâm, chỉ chiếm 22.2% số ý kiến
tán thành.
Ghi chú: (Lý thuyết, thực hành, ôn tập và kiểm tra)
257
Sè §ÆC BIÖT / 2020
Bảng 2. Kết quả đánh giá chương trình môn Thể dục và sử dụng PPDH tích cực hoá HS
của Trường THPT Chương Mỹ A (n=9)
TT Nội dung phỏng vấn
Kết quả
mi %
1
Đánh giá chương trình môn Thể dục
Đáp ứng yêu cầu của Sở GD-ĐT Tp. Hà Nội 9 100
Đáp ứng yêu cầu của nhà trường 9 100
Chưa đáp ứng 0 -
2
Sử dụng PPDH tích cực hoá HS
Tập đồng loạt với tập lần lượt, phân nhóm không quay vòng
hoặc có quay vòng 9 100
Áp dụng phương pháp tập luyện vòng tròn 9 100
Tập theo các phương pháp trò chơi và thi đấu 8 88.90
Tạo tình huống cho HS tự quản, tự đánh giá và tham gia đánh
giá để nâng cao tính tích cực 7 77.80
Dạy theo nhóm sức khoẻ 2 22.20
Sử dụng các bài tập trên lớp và kết hợp giao bài tập và chỉ dẫn
cho HS biết tập luyện ngoài giờ 4 44.40
Việc sử dụng các bài tập trên lớp và kết hợp
giao bài tập và chỉ dẫn cho HS biết tập luyện
ngoài giờ cũng còn hạn chế và chưa đầy đủ, số
ý kiến đồng ý chỉ chiếm 44.4%).
Qua toạ đàm trực tiếp với các đối tượng
phỏng vấn còn cho thấy:
Việc dạy theo nhóm sức khoẻ còn gặp khó
khăn do hạn chế trong việc kiểm tra sức khoẻ
hằng năm, phân loại sức khoẻ để có PPDH và
cách đánh giá hợp lý chung cho cả lớp và từng
học sinh. Tuy nhiên, trong quá trình giảng dạy
môn Thể dục, các GV vẫn luôn luôn chú ý áp
dụng nguyên tắc đối xử cá biệt để đảm bảo phù
hợp với các HS có sức khoẻ yếu, dị tật, dị hình
bẩm sinh.
Việc sử dụng các bài tập trên lớp và kết hợp
giao bài tập và chỉ dẫn cho HS biết tập luyện
ngoài giờ còn hạn chế là do nhận thức của chính
bản thân các GV. Đồng thời việc tự tìm hiểu
hoặc trao đổi ở nhóm, Tổ bộ môn hoặc qua các
lớp tập huấn còn hạn chế. Đặc biệt là họ chưa
dám mạnh dạn trao đổi với đồng nghiệp và tổ
chức dạy thử. Hoặc có một số GV đã tổ chức
dạy thử, song có bài thành công, có bài chưa
thành công nên thiếu tự tin để rút kinh nghiệm.
Vì vậy, ảnh hưởng đến việc hình thành được
PPDH mới.
3. Thực trạng sử dụng các phương tiện
nhằm nâng cao thể lực cho học sinh
Trường THPT Chương Mỹ A
Để đánh giá thực trạng việc sử dụng các
phương tiện nhằm nâng cao thể lực cho HS
Trường THPT Chương Mỹ A, chúng tôi tiến
hành khảo sát việc sử dụng các phương tiện tập
luyện trong rèn luyện sức khoẻ cho HS. Kết quả
được trình bày tại bảng 3.
Qua bảng 3 cho thấy: Việc sử dụng các
phương tiện phát triển thể lực cho HS Trường
THPT Chương Mỹ A đã được các giáo viên thể
dục triển khai trong các giờ học thực hành. So
sánh với bảng phân phối chương trình môn Thể
dục cho thấy có sự điều chỉnh linh hoạt trong
công tác giảng dạy thực tế. Tuy nhiên, việc ứng
dụng các phương tiện phát triển thể lực còn hạn
chế, cụ thể: Mới chỉ có thể dục giữa giờ là thực
hiện đầy đủ và nhận được số ý kiến ở mức
thường xuyên là 100%. Trò chơi vận động, bài
tập thể lực còn rất hạn chế. Đặc biệt việc ứng
dụng các bài tập thể lực và giao bài tập về nhà
còn có mức sử dụng rất thấp.
4. Thực trạng kết quả học tập môn Thể
dục của học sinh khối 11 Trường THPT
Chương Mỹ A
Sử dụng số liệu tổng hợp kết quả kiểm tra
được lưu trữ tại tổ Thể dục của Nhà trường trong
BµI B¸O KHOA HäC
258
Bảng 3. Kết quả phỏng vấn thực trạng mức độ sử dụng các phương tiện 
phát triển thể lực cho học sinh khối 11 Trường THPT Chương Mỹ A (n = 9)
TT Các phương tiện phát triểnthể lực
Kết quả phỏng vấn
Thường xuyên Có sử dụng Ít sử dụng
mi % mi % mi %
1 Thể dục vệ sinh 1 11.10 1 11.10 7 77.80
2 Thể dục giữa giờ 9 100 0 0.00 0 0.00
3 Trò chơi vận động 1 11.10 2 22.20 6 66.70
4 Bài tập thể lực 2 22.20 1 11.10 6 66.70
5 Bài tập bổ trợ 2 22.20 2 22.20 5 55.60
6 Giao bài tập về nhà 1 11.10 1 11.10 7 77.80
Bảng 4. Kết quả học tập môn Thể dục của học sinh khối 11
Trường THPT Chương Mỹ A năm học 2018-2019 (n=300)
Học kỳ
Khá Giỏi Trung bình Yếu Kém
mi Tỷ lệ % mi Tỷ lệ % mi Tỷ lệ %
I 84 28.00 207 69.00 9 3.00
II 99 33.00 195 65.00 6 2.00
Tổng 183 30.50 402 67.00 15 2.50
năm học 2018-2019 với tổng số 300 HS. Thực
trạng kết quả học tập môn Thể dục của HS khối
11 Trường THPT Chương Mỹ A được trình bày
ở bảng 4.
Qua bảng 4 cho thấy: Kết quả học tập môn
Thể dục của HS khối 11 về cơ bản đã đạt được
yêu cầu của chương trình môn học đề ra. Số
lượng HS có kết quả học tập đạt mức khá giỏi có
sự gia tăng giữa kỳ I và kỳ II từ 28.0% lên 33.0%.
Số học sinh yếu kém giảm từ 3.0% xuống còn
2.0%. Tuy nhiên, số lượng học sinh ở mức trung
bình còn chiếm tỷ lệ lớn, ở học kỳ I là 65.0% và
học kỳ II là 69.0%.
Kết quả khảo sát thể lực theo tiêu chuẩn do
Bộ Giáo dục và Đào tạo ban hành của HS khối
11 trường THPT Chương Mỹ A được trình bày
ở bảng 5.
Qua bảng 5 cho thấy: 
Tỷ lệ HS đạt từng chỉ tiêu của tiêu chuẩn rèn
luyện thân thể ở mức tương đối đồng đều từ
61.3% đến 74.0%. Qua kết quả thu được cũng
cho thấy, các học sinh có sự phát triển khá đồng
đều các tố chất thể lực (sức nhanh, sức mạnh và
sức bền). Kết quả đó bước đầu đánh giá chương
trình môn học do GV giảng dạy Thể dục và sự
rèn luyện của HS đã đạt được hiệu quả.
Tuy nhiên, nếu xét tỷ lệ số HS đạt tiêu chuẩn
rèn luyện thân thể ở tất cả các nội dung thì chỉ
chiếm tỷ lệ 56.67% ở nữ và 58.67% ở nam đạt
yêu cầu. So sánh tỷ lệ HS đạt tiêu chuẩn đánh
giá, xếp loại thể lực HS theo tiêu chuẩn của Bộ
Giáo dục và Đào tạo đối với mục tiêu trong
"Quy hoạch phát triển thể dục, thể thao Việt
Nam đến năm 2020, định hướng đến năm 2030"
(theo Quyết định số 2160/QĐ-TTg ngày
11/11/2013 của Thủ tướng Chính phủ) đối với
HS THPT còn thiếu khoảng 12.62% (mục tiêu:
Đạt 85% vào năm 2015, đạt 90% vào năm 2020
và 95% vào năm 2030). Như vậy, trường THPT
Chương Mỹ A cần thiết phải tiếp tục đổi mới
công tác GDTC cho học sinh. Trong đó đổi mới
PPGD, nội dung giảng dạy môn học Thể dục, hệ
thống bài tập sử dụng trong các giờ chính khóa
và ngoại khóa để đảm bảo thực hiện được mục
tiêu đã đề ra trong Quy hoạch của Thủ tướng
Chính phủ.
259
Sè §ÆC BIÖT / 2020
Bảng 5. Kết quả đánh giá thể lực học sinh khối 11 trường THPT Chương Mỹ A 
theo tiêu chuẩn thể lực của Bộ GD-ĐT (nnam=150; nnữ = 150)
TT Test Đối tượng Kết quả (x ± d)
Số người đạt
mi Tỷ lệ %
Phân loại theo từng chỉ tiêu
1 Nằm ngửa gập bụng (sl)
Nam 13.6 ± 1.9 111 74.00
Nữ 12.5 ± 2.1 108 72.00
2 Bật xa tại chỗ (cm)
Nam 191.5 ± 8.3 106 71.40
Nữ 143.4 ± 8.7 102 68.00
3 Chạy con thoi 4 x 10m (s)
Nam 12.82 ± 1.34 99 66.00
Nữ 14.02 ± 1.42 92 61.30
4 Chạy tùy sức 5 phút (m)
Nam 912.6 ± 49.3 107 71.30
Nữ 788.2 ± 45.8 98 65.30
Phân loại tổng hợp trình độ thể lực
Đạt tiêu chuẩn thể lực
Nam 88 58.67
Nữ 85 56.67
KEÁT LUAÄN
- Chương trình môn Thể dục dành cho HS
khối 11 Trường THPT Chương Mỹ A đã đáp
ứng yêu cầu của Bộ Giáo dục và Đào tạo và phù
hợp với điều kiện thực tế tại Trường.
- Cần thiết phải cải tiến phương pháp,
phương tiện giảng dạy để tăng cường hứng thú
và nâng cao thể lực cho học sinh;
- Việc ứng dụng các phương tiện phát triển
thể lực còn hạn chế, chủ yếu mới chỉ dừng lại ở
tập luyện thể dục giữa giờ đầy đủ. Việc sử dụng
bài tập thể lực, bài tập trò chơi vận động, giao
bài tập về nhà... còn rất thấp.
- Kết quả học tập và kết quả phân loại tiêu
chuẩn thể lực của HS còn ở mức thấp, cần có
các giải pháp phù hợp để nâng cao hiệu quả
GDTC cho đối tượng nghiên cứu.
TAØI LIEÄU THAM KHAÛ0
1. Ban chấp hành Trung ương Đảng Cộng
sản Việt Nam (2011), Nghị quyết số 08-NQ/TW
ngày 01/12/2011 của Bộ Chính trị về “Tăng
cường sự lãnh đạo của Đảng, tạo bước phát
triển mạnh mẽ về TDTT đến năm 2020”.
2. Phạm Đình Bẩm (2003), Quản lý chuyên
ngành TDTT, Nxb TDTT, Hà Nội.
3. Bộ Giáo dục và Đào tạo (2008), Quy định
về kiển tra đánh giá thể lực HSSV ban hành kèm
theo Quyết định số 53/2008/QĐ-BGDĐT ngày
18/09/2008.
4. Trần Đức Dũng và cộng sự (2014), Nghiên
cứu sự phát triển thể chất của học sinh phổ
thông từ lớp 1 tới lớp 12 (thời điểm 2002-2014),
Đề tài NCKH cấp Bộ, Bộ Văn hóa, Thể thao và
Du lịch.
5. Lê Văn Lẫm, Phạm Xuân Thành (2008),
Giáo trình TDTT trường học, Nxb TDTT, Hà
Nội, tr.10, 24, 188 - 200, 342, 347.
(Bài nộp ngày 11/11/2020, phản biện ngày
18/11/2020, duyệt in ngày 4/12/2020
Chịu trách nhiệm chính: Trần Chí Công;
Email: sport.cong@gmail.com)