Bài giảng Quản lí thời gian

Quản lí thời gian 
Hà Nội - 2010 
ĐOÀN TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM HÀ NỘI 
 	 Quản lý thời gian là hiểu, làm chủ và sử dụng thời 	gian một 	cách hiệu 	quả và thông minh nhất. 	 
1. Quản lý thời gian là gì 
 	 Thời gian là cái hữu hạn, 24h/ngày và một đi không 	trở lại; 
 	Quản lý thời gian giúp bạn làm chủ và đạt hiểu quả 	cao trong công việc và cuộc sống; 
 	Quản lý thời gian giúp bạn sử dụng được “đòn bẩy” 	thời gian; 
 	Quản lý thời gian giúp bạn có thời gian hưởng thụ 	cuộc sống . 
2. Tại sao cần quản lý thời gian 
 	 	Lựa chọn thứ tự công việc ưu tiên; 
 	 Lập kế hoạch, xác định thời gian 
	cho mỗi công việc; 
 	Tập cho mình tính kỷ luật và thói quen; 
 	Đánh giá kết quả làm việc; 
 	Tự thưởng cho mình khi đạt kết quả tốt. 
3. Quản lý thời gian như thế nào 
3. Quản lý thời gian như thế nào 
KHẨN CẤP 
KHÔNG KHẨN CẤP 
QUAN TRỌNG 
I. Loại việc “đá răm”: 20% 
- Nguy cơ 
- Vấn đề khẩn cấp 
- Công việc đến hạn phải hoàn thành 
II. Loại việc “đá tảng”: 60% 
- Học tập, rèn luyện, phát triển bản thân 
- Thiết lập kế hoạch 
- Tạo dựng quan hệ 
- Dành cho gia đình, nghỉ ngơi, du lịch 
KHÔNG QUAN TRỌNG 
III. Loại việc “cát mịn”:15% 
- Gặp gỡ, giao lưu ngoài kế hoạch 
- Trả lời một số thư, điện thoại 
- Tham dự vài cuộc họp, hoạt động không quan trọng 
IV. Loại việc “nước lã”: 5% 
- Tán gẫu, nói chuyện phiếm 
- Bình luận về ai đó 
- Xem tivi, lướt web không có mục đích 
 Đọc thêm sách viết về kỹ năng 
 Small talk – Debra Fine 
	Kỹ năng bắt đầu, duy trì cuộc trò chuyện và tạo dựng 	mạng lưới quan hệ xã hội 
 Để đạt hiệu quả cao trong công việc 
 	Dạy con làm giàu - Robert Kiyosaky 
 	Đọc thêm về kỹ năng tự học, giao tiếp, lập kế hoạch 
 	Trắc nghiệm IQ 
 	 Trắc nghiệm tâm lý - tính cách 
 	Trắc nghiệm tình yêu 
 	Trắc nghiệm tâm lý - xu hướng nghề nghiệp 
 Đặc biệt, nếu bạn MUỐN 
www.toilaai.vn 
5. Tất cả đã có ở website 
vanhaisp@gmail.com 
6. Mọi trao đổi hãy liên hệ E-mail 
Chúc các bạn thành công và hạnh phúc!